2020年3月, 当时很多地方都关门了，人们被要求彼此保持距离, 那些在约会世界里的人必须找到创造性的方式来和别人见面，找到创造性的方式来相互了解. 约会过程发生了如此多的变化——其中许多是朝着更好的方向发展的, 俄亥俄州立大学社会学教授、爱情医生特里·奥布奇说. 为了帮助那些浏览在线约会新世界的人, Orbuch分享了一些可以帮助建立更紧密联系的技巧.
“总的来说，单身人士在3月和4月感到孤立和孤独. 我认为事情会在夏天有所改变. 许多单身人士独居，我认为这增加了他们的孤独感和孤立感。. ”
奥布奇说，虽然许多人似乎认为他们不会约会，直到一切恢复正常, 随着时间的流逝，事情并没有恢复正常，他们尝试了网上约会, 许多人发现约会世界已经发生了变化，有了新的十大菠菜台子.
“整个虚拟约会的情况, 它几乎是完全虚拟的, 单身人士是否有机会放慢约会进程. 作为一名人际关系研究人员，我认为这是一件好事。. “不管人们是如何相遇的，(大流行前的)事情发生得非常快.”
为网上约会做准备
奥布奇说，追求浪漫关系的人确定自己的价值观是很重要的, 认识到他们已经为一段新的关系做好了准备，并且知道他们在伴侣身上寻找的品质.
“如果你知道你需要的品质, not want, 在合作伙伴中, 你更有可能选到对的人，也更有可能持续下去,奥布奇说.
在过去, 欧布斯说, 约会软件被用来促进约会, 但现在他们不仅仅是开始对话, 而是让单身人士更深入地探讨重要话题，在他们见面之前更好地了解彼此.
“你现在真的想问他们关键问题, 你以后可能会问的问题,奥布奇说. 她说，一段持久关系的一些预测因素是相似之处和核心价值观. “然而，我并不是建议把谈话当成面试. 问这样的问题:“你周末做了什么??如果这个人回答说他们买了一台新电视, 电脑和iPhone, 这可能不符合你存钱的价值观，这样世界就开放了, 你可以再次旅行.”
事实上约会
一旦两个人决定要花更多的时间在一起, 奥布奇说，即使有社交距离, 虚拟约会可能真的很有趣. 她说她见过情侣一起看电影, 玩网络游戏, 参加在线烹饪课程, 上虚拟舞蹈课，去虚拟博物馆旅行，甚至去很远的地方.
“我们知道，当两个人一起做某事时，会有共同的结果, 他们开始说得更多，感觉更舒服了. 你开始更多地展示你自己、你的价值观和兴趣. 这是建立幸福、健康关系的一个循序渐进的过程。.
奥布奇说，天气好的时候，约会对象会在户外散步，甚至野餐. She said, 即使现在天气更冷, 情侣们想出了一些独特的户外聚会方式，比如篝火和烤棉花糖, 穿雪鞋或在冰屋吃晚餐.
“他们喜欢户外活动，这很好，因为密歇根州和中西部地区没有这么多户外活动. 他们正在学习创新，放慢约会的进程。.
持续的趋势
奥布奇说，她相信虚拟约会, 尤其是第一次约会, 疫情结束后，即使情况开始恢复正常，这种情况还会继续吗. 她说，先在网上了解对方，让情侣有机会弄清楚他们想要见谁，想在哪里投入时间.
“约会界的人可以从中获得很多信息. 他们可以在开始面对面的过程之前，看看这个人是否真的具备他们在一段关系中需要的品质,奥布奇说.
开始持久关系的小贴士
Orbuch有一些建议来帮助那些在线约会的人找到成功.
奥布奇说，很多人的背景里都有衣服和脏盘子.
“第一印象很重要. 很难消除第一印象，”奥布奇说. “我说的不是动物和孩子. 我说的是清洁和整齐. 不管你怎么说，这都是偏见.”
奥布奇说，有时人们会忘记自己没有穿好衣服，站起来, 暴露不搭配的衣服.
奥布奇说:“看起来漂亮，梳头，刷牙。.
“我听到单身人士说，他抓起手机开始发短信，或者皱起眉头,奥布奇说. “照照镜子，自言自语，看看自己是什么样子. 你的眉毛在做什么，你在看那个人吗，诸如此类的事情.”
奥布奇说，通过提问让谈话变得有趣. 她说不用太久. 问这样的问题, 你对成功的定义是什么?对你来说，典型的一天是怎样的, 或者你中了彩票, 你会怎么处理这笔钱.
“你不必把你是谁吐出来. 这让人们不知所措，他们想要逃离。. 她说每次约会分享你自己的一章.
“最重要的是选择最适合自己的伴侣. 我不认为这只是运气. 我认为你不应该坐在那里等着别人来找你. 了解你自己，确定你需要什么样的伴侣。.
